Как использовать зубочистки

У многих людей есть привычка собирать зубы после еды. На самом деле, здоровые зубы, которые аккуратно расположены, как правило, нелегко застрять в них еду. Частое использование плохих зубочистков или ненадлежащее использование зубочистков может повредить зубы и десны, вызывая атрофию десен, открытые корни зубов, расширение зазоров зубов и бактериальную инфекцию полости рта. Чем шире промежутки между зубами, тем легче остаться пищи, чтобы застрять в них, образуя порочный цикл, то есть поговорка: «Чем больше вы выбираете зубы, тем тоньше они». Так хорошо ли забрать зубы зубочистками? Мы считаем, что до тех пор, пока он используется правильно и в нужное время, выбор зубов полезен и безвреден.
Постарайтесь не выбирать зубы на публике. Когда вам нужно взять зубы, сначала вы должны приготовить лист бумаги, а затем накрыть рот другой рукой. Не смотрите и не ешьте то, что вы выбираете на публике, не щелкните их случайным образом и не выплюните их случайным образом. Оберните их бумажными полотенцами, подготовленными перед тем, как взять зубы, и бросьте их в мусорное ведро или рядом с обеденным столом. После выбора зубов не держите зубочистку во рту, не говоря уже о том, чтобы использовать ее для выбора пищи.
Не используйте слишком много силы, и не скользите слишком быстро.
Правильный способ выбрать зубы состоит в том, чтобы медленно поместить зубочистку вдоль поверхности зуба в дно борной борьбы, а затем осторожно толкать остаток пищи к языку. Действие должно быть нежным, чтобы избежать повреждения пародонтальной ткани. Лучше всего промыть рот через 15-20 минут после еды. При промывании рта после закрытия рта используйте определенное количество силы, чтобы перемещать ваши щеки, чтобы жидкости для полоскания рта проходили взад -вперед через зубы, чтобы вымыть остатки пищи и другие насадки. Если вы столкнетесь с остатками пищи, встроенным в зубы, которые вы действительно не можете смыть, вы можете использовать зубную щетку или использовать носовой платок или полотенце, чтобы прижать и зажать область, где пища встроена, и осторожно втирает ее, чтобы помочь остаткам пищи покинуть воздействующую область. Это может не только способствовать метаболизму зубов и родственных тканей, но также укрепить зубы и десны.